Découvrez votre coaching
nutrition et bien-être
dès maintenant!
La solution idéale pour retrouver votre équilibre
- Vous vous trouvez trop grosse et vous ne savez plus quoi faire ?
- Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, et pourtant vous n’arrivez pas à maintenir une perte de poids sur le long terme ?
- Vous en avez marre des régimes et vous voulez arrêter de faire le yoyo avec votre poids ?
En tant que diététicienne, je peux vous aider grâce à mes services de coaching individuels et personnalisés !
Votre accompagnement nutrition et bien-être en 2 étapes
Votre PREMIERE CONSULTATION
- Durée : 1h00 à 1h30
- Coût : 59 €
- Format : Téléconsultation ou en présentiel à La Tour-du-Crieu (09)
- Objectif : Approfondir la compréhension de vos besoins et de vos objectifs, et établir un plan de coaching initial
- Avantages : Etape essentielle pour poser les bases solides de votre parcours de santé. Vous repartirez avec une stratégie claire, taillée et sur mesure pour vos besoins.
Vos CONSULTATIONS THEMATIQUES
- Durée : Environ 45 minutes
- Coût par séance : 59 € (ou 6 séances à 49€ la séance)
- Format : Téléconsultation ou en présentiel à La Tour-du-Crieu (09)
- Objectif : Vous accompagner dans la mise en place de nouvelles habitudes saines, adaptées à vous
- Avantages : Des consultations sur mesure qui évoluent avec vous, vous fournissant le soutien et les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Votre première consultation :
Pour un équilibre global du corps, de la tête et de l’assiette
Vous voulez agir pour votre bien-être mais ne savez pas par où commencer ? Vous êtes au bon endroit.
Cette première consultation, d’une durée de 1h00 à 1h30, est l’opportunité idéale pour poser les bases de votre parcours.
Que ce soit en ligne ou en présentiel dans mon cabinet à La tour-du-Crieu, nous travaillerons ensemble pour comprendre votre situation, définir vos objectifs, et établir un plan d’action adapté à vos besoins uniques.
C’est le premier pas vers un équilibre parfait entre le corps, la tête et l’assiette.
Description de votre première consultation
La première consultation est votre tremplin vers un mieux-être personnalisé. Dans cette séance approfondie, nous allons :
- Analyser en Profondeur : Examiner vos habitudes alimentaires, votre état de santé mentale et physique, et leur impact sur votre vie quotidienne.
- Identifier les Défis et Objectifs : Discuter de vos défis personnels et définir vos aspirations en matière de bien-être.
- Élaborer un Plan Personnalisé : Créer un plan de coaching adapté à vos besoins uniques.
- Choisir le Format Idéal : Opter pour une consultation en ligne ou en présentiel à La Tour-du-Crieu, selon votre préférence.
Cette consultation est l’occasion de poser des bases solides pour un parcours de santé et de bien-être sur mesure.
En visio ou en présentiel à La Tour-du-Crieu (09)
1H00 à 1h30
59 €
Qu'est-ce que vous gagnez à faire cette première consultation ?
Cette consultation vous offre une évaluation personnalisée de vos besoins en nutrition et bien-être. C’est une opportunité d’établir un plan adapté à vos objectifs personnels, avec des conseils spécifiques pour entamer votre parcours de santé.
Est-ce que cette consultation vous engage à suivre un programme sur le long terme ?
Non, il n’y a pas d’engagement à long terme après cette consultation. Elle sert à déterminer la meilleure approche pour vous et vous êtes libre de décider de la suite, sans pression.
Que se passe-t-il si vous décidez de ne pas poursuivre après la consultation ?
Si vous choisissez de ne pas poursuivre, ce n’est pas un problème. Vous aurez gagné des conseils précieux sur votre santé et votre bien-être, et vous pourrez utiliser ces informations pour guider vos choix futurs.
En tant que diététicienne, les consultations que je réalise sont prises en charge par de nombreuses mutuelles / assurances complémentaires.
Renseignez-vous auprès de votre organisme complémentaire de santé pour connaître les montants remboursés.
Vos consultations thématiques :
Pour un accompagnement personnalisé au service de votre bien-être
Uniquement accéssibles après avoir fait la première consultation, les consultations thématiques représentent la troisième étape de votre voyage vers un bien-être.
Ces sessions sont bien plus que de simples rendez-vous de suivi ; elles sont conçues pour vous faire avancer activement vers vos objectifs grâce à des activités spécialement sélectionnées et adaptées à vos besoins.
Chaque consultation est une opportunité unique de découvrir et d’explorer différents aspects de votre bien-être, dans un espace de dialogue ouvert et sans jugement.
Ici, nous travaillons ensemble, à votre rythme, pour instaurer des changements durables et positifs, en harmonie avec votre corps et votre esprit.
Description de vos consultations thématiques
Les consultations thématiques sont des séances personnalisées d’environ 45 minutes, adaptées à vos progrès et à vos besoins spécifiques. Voici comment elles se déroulent :
- Évaluation Régulière : À chaque séance, nous évaluerons vos progrès, ajusterons le plan de coaching et aborderons les nouveaux défis rencontrés.
- Activités Ciblées : Selon vos besoins, chaque consultation comprendra des activités spécifiques, telles que des exercices pratiques, des discussions, ou des méthodes de réflexion.
- Soutien Continu : Ces sessions sont des moments clés pour renforcer vos acquis et vous encourager dans votre parcours vers un bien-être durable.
L’objectif est de vous fournir un accompagnement évolutif et sur mesure, vous permettant de réaliser pleinement vos objectifs de santé et de bien-être.
En visio ou en présentiel à La Tour-du-Crieu (09)
+/- 45 minutes
59 € la séance
Comment les consultations thématiques se différencient-elles des autres suivis diététiques ?
Contrairement à un suivi diététique traditionnel, ces consultations se concentrent sur l’aspect personnalisé et évolutif, en intégrant des activités et des discussions adaptées à votre situation unique pour une approche holistique de votre bien-être.
Pourquoi ces séances sont-elles au même tarif que la première consultation alors qu'elles sont plus courtes ?
Bien que ces consultations durent environ 45 minutes, elles nécessitent une préparation approfondie en amont pour garantir qu’elles soient entièrement personnalisées à vos besoins et à votre progression. Cette préparation me permet d’optimiser chaque séance pour votre mieux-être, assurant ainsi une valeur maximale pour chaque consultation.
Que se passe-t-il si vos objectifs changent en cours de route ?
Les consultations thématiques sont flexibles et s’adaptent à l’évolution de vos objectifs. Nous réajusterons le plan selon vos progrès et changements de besoins.
Accompagnement complet
6 consultations thématiques
+/- 45 minutes
La séance revient à 49 €
Soit une économie de 60 €
Pourquoi choisir l'accompagnement complet de 6 séances ?
L’accompagnement complet avec ses 6 séances est idéal pour ceux qui recherchent un suivi régulier et approfondi. Il est conçu pour vous offrir un accompagnement continu, essentiel pour des résultats rapides et durables.
De plus, cet accompagnement complet est plus économique, vous permettant de bénéficier d’un meilleur tarif par rapport aux séances prises à l’unité.
Pouvez-vous modifier les modalités de l'accompagnement si vos besoins changent ?
L’accompagnement complet est flexible. Si vos besoins évoluent, nous pouvons ajuster le rythme ou le contenu des séances pour mieux répondre à vos attentes actuelles.
Est-il possible de payer l'accompagnement complet en plusieurs fois ?
Oui, pour faciliter l’accès à un suivi régulier et complet, nous offrons la possibilité de payer l’accompagnement complet en 3 fois ( 3 mensualités). Cette option de paiement échelonné vise à rendre le forfait plus accessible tout en vous permettant de bénéficier d’un accompagnement de qualité.
Les avis sur le coaching nutrition et bien-être
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